MẸ PHẢI ĂN UỐNG RA SAO KHI CON ĐANG BỊ TÁO BÓN ?

Mẹ nên ăn 1 quả táo sau mỗi bữa ăn hay ăn 100gr khoai lang mỗi ngày

Mẹ ăn nhiều các loại rau lá xanh như: Rau dền, mùng tơi, rau lang, súp lơ, cải cúc, cần tây,…

Mẹ ăn sữa chua giúp cải thiện hiệu quả chứng táo bón của bé

Mẹ uống đủ nước không chỉ giúp làm tăng lượng sữa mà còn giúp bé tiêu hóa tốt hơn.

Như vậy, khi trẻ bị táo bón mẹ cũng không cần phải thay đổi quá nhiều trong chế độ ăn uống, chỉ là có chút điều chỉnh sao cho phù hợp hơn để mẹ và con cùng khỏe, mẹ nhé!
===========================
NẾU MẸ ĐANG QUÁ BẬN BỊU VÌ CHĂM CON NHỎ:

Mẹ không cần phải thực hiện tất cả các gợi ý trên

Đơn giản nhất, mẹ chỉ cần uống 2 đến 3 cốc nước cốm rau xanh GREENBB là đã đủ chất xơ để 2 mẹ con đều tránh xa táo bón.
============================
Mời các bạn tìm hiểu kỹ hơn sản phẩm Cốm rau xanh GREENBB tại đây:http://www.greenbb.vn/san-pham